隨記 – 生日,時間,兩本書

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人到了一定的年紀,過生日的心態似乎會與年輕時完全不同。

猶記自己十七、十八歲時,每一年都是青春,每一年都代表全新的可能,當時的自己會一年一年的數著,十六、十七、十八、十九、二十…好像在心裡有一股擋不住的期待,期待長大的自己向世界展開翅膀飛翔。

等到長大了,成年了,某種怕老的時間感就開始在心裡作祟,開始年年想,拜託,時間再走得慢一點吧…雖然還不算「老」,以前「年輕」時卻從不覺得時間過得這麼快?!

前兩天收到婆婆的生日祝賀卡,十分有趣: 卡片的正面寫著:

「你今天幾歲? 其實幾歲都沒差,反正今天的你,比過去所有日子的你,都老」。

翻開卡片,裡面則寫著:

「不過,比明年今天的你要年輕! Have fun on your birthday!」

看著卡片,我也笑出來,這跟我最近的體悟,很相近啊。

Birthday card from my parents in law

最近,我對這種「年紀漸長、時間越走越快」 的「焦慮」,開始被一種心平氣和的喜悅取代。我慢慢從生活中的很多事件中學習到,我們總是隨著自己的人生季節和當時際遇,而希望時間過得快一點或是慢一些。有時候希望老得慢一點,有時候又希望困難的時間走得快一點,一切都是心的作用,人所能擁有的,一直都只有此時此刻當下的時間。生日那天,也沒有誰真的「老了一歲」,人每天都在往越來越老的方向走,年復一年的生日,只是一個常被用來當做對比計算的「定點標竿」。

開始打從心底體會了這一點之後,就開始對「每年都要”老”一歲」這件事,「釋懷」不少,開始覺得,生日就跟每個一直在走著的一天一樣,好好過就對了,真要說它的意義,與其是算自己的歲數,不如當做是提醒自己要對身邊的一切感恩的一天: 感謝自己的父母,給我們生命來體驗這個世界,感謝在過去的歲月中所有曾經參與自己生命的朋友們,因為這些連結,生命才豐富,生日才有意義。

Birthday breakfast

上圖: 另一半準備的生日早餐: 吐司、水果、起司、用姆米杯裝的熱呼呼藍莓湯

從生日的前一天起,已經開始在臉書上,陸續收到十多位中學大學同學們的祝福,感覺很窩心也很溫暖,生日的意義,都寫在我們曾經一起走過的生命時光裡。

此外,最近對時間與生命的不少新想法與體悟,除了來自生活中的奇妙機緣外,也來自兩個朋友,兩本小書。

猶記去年秋末,與一位多年未見的老友A約了喝咖啡。當時我對他說: 「最近我也開始有了”年齡危機感”,怎麼辦? 總覺得每年都過得太快,年歲也長得太快,這樣的速度讓人驚慌…」結果他只定定的看著我說: 「我以前也會這樣,現在比較不會了,我介紹你看一本書:當下的力量 (The Power of Now)

然後今年初,與另一位久未聯絡的好友L通信,她則對我說: 「妳有沒有看過一本書,叫做: 一個新世界 (A New Earth)? 我真的覺得這本書完全呼應了我心裡的聲音。」

真有趣! 來自兩位知己好友,在相近的時間推薦的兩本書,竟都是來自同一個作者-Eckhart Tolle! 兩本都不是新書,一本在1997年初版,另一本是2005年,而我卻正好直到最近才聽說了它們,於是我從Amazon把書買回家,這個禮拜先把「一個新世界」看完了,邊看邊覺得,能在過生日前看這本書真好! 因為它正好把我從去年秋末到此時,在各種機緣下學到的生命功課,總結的很清楚,作者的寫法,讓時間、生命,都變得很清晰,也讓我對時間不再焦慮。

而且我發現,所有的焦慮與不安,真的都是腦袋裡那個「自我」在作祟,人一旦學會活在當下的時間裡,無論什麼時刻,都可以踏實美好。

Orchid, my birthday gift

上圖: 老公買來送我的生日花: 蝴蝶蘭,很可愛美麗的一盆花啊

我也終於理解,為什麼自己喜歡接近大自然,喜歡拿著相機、沒有目的性的、一次又一次按下快門。大部分的時候,我甚至不會重新翻閱那些已經過去的時刻,或特別整理相片,因為對我而言,單純在那個瞬間補捉下心靈感受到的存在之美,就已經足夠了。

現在我知道,當自己按下快門的瞬間,心裡因為沒有雜念也沒有目的,只是單純補捉美與自然,按下快門時那活在當下的喜悅,才是讓我不斷按快門的理由…

坦白說,「心靈成長」類的書籍,自己從小到大也看了不少,這幾年幾乎已經不再購買,因為不再覺得有需要閱讀這樣的書籍,同時也覺得這些書都大同小異,不過,這兩本好友推薦的書,我卻真的很喜歡,「當下的力量」我去年秋天只來得及試讀幾章,就回台灣放假去了,今年初買了書,則直接先開始看「一個新世界」,邊讀邊覺得,跟這半年來自己對生命的體會十分相似,好像有人幫我的體會做了個「總結」似的,同時在作者的筆觸下,原本還有些渾沌不明的地方,又更加的清晰。(也可能是是因緣俱成,所以這兩本書正好就在這個時候來到…?)

於是,就跟上次推薦女性朋友閱讀Taking Charge of Your Fertility這本書時一樣,這回我又忍不住地在閱讀完後,寫信推薦給對這樣的書會有興趣的好友,也在這裡推薦給有興趣的讀者。

說來也奇怪,每年大約在十二底一月初交接、快過生日的時候,我都會「莫名其妙」地得到不少人生啟發,不知道是寒冬讓人特別容易神智清明的去沉潛生命,還是生日月的作用? 對星象我是沒有研究,倒是每年都有這種「每逢生日月就長智慧」的奇妙體驗,無論如何,能在過生日前,讀到好書,得到好友的祝福,對生命有新體悟,這,就是一歲之始,最好的禮物了。

就祝自己,生日快樂,天天開心,時時刻刻,安然自在。

註一:

寫完文章發現,邊欄的gremz部落格小樹,還會送生日蛋糕哩! 那就截圖紀念吧:

screen-capture of the gremz birthday cake on my blog

註二:

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博客來網路書店:

當下的力量

一個新世界

Amazon US:

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment

A New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose (Oprah’s Book Club, Selection 61)

Amazon UK:

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment

A New Earth: Create a Better Life

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