Life, design, creativities from Finland
還在懷孕時就看報上的調查研究說，寶寶游泳課(baby swimming)，或說是嬰兒游泳課，對小嬰兒的成長好處多多，當時就記著，等寶寶出生後，有機會一定要帶他去試試。總算，在寶貝滿五個月又十八天的時候，開始了他的第一堂寶寶游泳課!
其實，與其說是「學游泳」，不如說，是讓寶寶可以藉此與水親近，在水中自由發展一些動作。
芬蘭大小城鎮的游泳池，通常固定以秋季與春季為期開始，有每週一次的寶寶游泳課可以報名，一般是規定，參加的嬰兒，至少要滿三個月，五公斤以上，然而我家這個寶貝的出生時間，在今年春季開課前還來不及滿三個月，若是等到今秋開課，他又快滿一歲，怎麼樣都很難讓他參加，還好現在搬到首都區，這裡有私人的寶寶游泳學校，不需要排隊等待，馬上就可以參加，我也就興緻勃勃地，幫他報名上課。
這個月，寶寶更快樂，媽媽我，也更懂得放鬆。
再過一兩週，我就要再一次搬遷，再一次，對一個為我的生命帶來許多光彩的城市，說再見…
已經記不清楚，自己究竟搬遷了多少次，然而這樣的感覺，卻是熟悉的: 總在即將離去的時刻，生活中平凡的一切通通鑲上金邊，只因為說了再見之後，就又是一個階段的結束，另一個階段的開始…
猶記得三年前剛從首都搬遷到這個西部的小城鎮時，心裡，是百般不情願的。當時的我，留戀著赫爾辛基的朝氣、創意、與相對便利的生活機能、以及住了幾年下來累積的人際網絡與友情，還記得在搬遷之前，我跟老公說: 三年，最多三年，我們一定要搬回首都區。
如今，很奇妙的，在因緣際會之下，我們真的就是在這個小鎮住了大約三年，也真的就是要在此時，要再次搬回首都附近，然而此時此刻，我卻一點也沒有「太好了!我終於要搬回首都附近!」的心情，相反的，我心中實在不捨，沒有想到，當時心不甘情不願搬來的「小鎮」，卻意外地，用她的一切，豐富了我的生命，甚至成就了我的夢想生活。
寶寶就快滿三個月了，時間過得真快，剛帶回家時他好小一隻，現在，芬蘭的媽媽盒再撐不久就塞不下他了，真的就跟朋友之前說的一樣，媽媽盒，用三個月差不多。
寶寶在長大，媽媽也是。
* 尿布台上的小子
還記得我們剛帶他回家的那一天，他連續睡了五小時，等著他四小時自動醒來的爸媽，就可以因此緊張到打電話回醫院問怎麼辦! 還有一回，爸爸出門買東西，寶寶一哭，媽媽我抱著他緊張地打電話，叫爸爸快回家…現在回想起來，真的很好玩。如今，寶寶的哭不再如此讓人緊張(雖然有時候多少會不安或不舒服)，睡眠更不用說了，現在我還真希望他可以一睡五小時!
也還記得自己在坐月子的頭一個月，其實是有些blue的，因為種種因素，一開始餵奶就很不順，對自己做為一個媽咪的信心也降到最低點，甚至還會因為小孩不乖乖喝奶而生氣或沒耐心。到了第二個月，開始慢慢較順了，而現在第三個月，雖然仍不完美，至少自己心情上的調適與生活上的步調，似乎慢慢更能掌握。
原本很擔心，家人來幫忙坐月子兩個月回台後，老公又每週出差不在家，自己一個人該如何帶孩子。然而過去這兩週來，媽媽我慢慢開始學著自己照顧寶寶，的確一個人帶他總是辛苦了些，卻也似乎沒有想像中的難，至少不是不可能，而孩子也很有趣，跟媽媽似乎真的會越相處越有默契，他總是會很剛好的在我吃飯的時候決定小睡一下，在我吃飽、有力氣餵他時才剛剛好的醒來… 我也很高興的發現，坐月子期間無時無刻都有人抱著哄著的孩子，其實是可以自己躺下來，自己娛樂自己的，只要他當時不太餓，至少十五二十分鐘不是太大問題，於是那二十分鐘的時間，就足以讓我先去吃點東西、做點事。而剛回家時，每逢換尿布必大哭的寶寶，這一個月來也突然不再哭鬧，可以乖乖躺在尿布台上東看西看，也讓我們更能好整以暇的邊換尿布邊跟他玩。
他也開始喜歡吃手，會把小拳頭放進口中，也許，這正是自我安撫的學習開始?
前兩個禮拜，我甚至覺得他的自然作息，慢慢有了一些規律，早上吃飽可以撐久一點，不再完全無法停止地要奶，偶爾也會小睡一下，下午通常會再睡久一點，晚上雖然跟我們一樣晚睡，但夜間睡眠至少有一定的規律，幾乎都會先睡個四小時，在三、四點或四、五點時起來要奶，然後再睡，到八點多再起來吃早奶，這樣的規律對媽媽我來說，是可以接受的，算一算，我一晚還可以睡到六、七個小時耶，不太差了，雖然中間要起來餵奶，卻也很神奇地，起床後就不覺得累，也許正如親密育兒法的作者所言，媽媽與寶寶之間，會自動調整彼此醒來的時間，也許是荷爾蒙，也許是其它的原因，但這樣的協調配合，其實會讓夜半起來的媽媽，白天並不會那麼累，這一點我倒是親身體會到。我常在他醒來的前幾秒自動醒來，而三個月來從未一覺到天亮的自己，精神大部分時候仍然不錯，自己都覺得很神奇，也許是已經(不得不)適應這樣的夜間作息，也許真的是母嬰同床共眠的結果?
不過，最近這一個禮拜來，他的夜間睡眠開始變短，先睡三小時，然後就每兩小時就醒一次，原因不明，倒是又成了媽媽的新挑戰，然而他雖然睡得不多，精神卻也不差，常常我醒來時發現，他已經自顧自地對著空氣比手劃腳好一會，看到媽媽起床才開始哇哇哇說要喝奶，只能說，大概孩子都是一個階段一個階段的吧…作息是，發展也是，做人家的媽，一直就是一種耐心的磨練和人生的操鍊。
至少媽媽我呢，育兒的心情也似乎比之前更放輕鬆了些，僅管偶爾仍然有些焦慮，不知如何改善他的吃睡routine，也會擔心將來他是否會不願意自己入睡、或自己睡小床，不過撇開這些為人父母都難免有的挑戰與煩惱不提，其實，一切倒也還好。望著懷中甜蜜可人的小寶寶，沒有什麼是不能拋諸腦後的。
我也開始體會到，育兒，真的沒有一定的標準與道理。
懷孕時，我看了Tracy Hogg的書，對她的中庸育兒法很是贊同，也翻了翻親密育兒法-the baby book，同樣覺得很有道理，百歲醫生的書我沒有，但之前在親人家裡看到時，雖然不是最贊同，也覺得，真要實施，我一定也做得到，而最近又發現英國的Gina Ford育兒法，也頗得我心，或說正好適合我最近想調節嬰兒作息的需要，總而言之，不論是哪一種育兒法，看歸看想歸想，真正碰到自己的寶寶，完全是另外一回事。孕期看過的書，小孩生下來後，說實在的我什麼也不記得，還真的是要自己養兒的同時邊養邊摸索兩三個月後，重翻這樣的書，才會比較有感覺。
而有孩子的每一天，真的就是有good days和bad days，前幾天也許才充滿希望地發現一切都漸上軌道，後幾天突然又會出現新的pattern讓人覺得很苦惱很挫折，前兩天才希望有個天才保姆來家裡幫我先帶好孩子再還給我，這兩天又覺得蠻好的啊，一定會越來越順…起起伏伏的每一天，原也是養兒的寫照，於是就只有不斷地從生活中，找尋一些正面的進步來鼓勵自己，做得不夠好，但總有些做對的地方。
而最近，也終於開始找玩具給寶寶玩，開始在餵奶與養兒的各種挑戰中，慢慢找到某種心理上的平衡，開始更有能力，一點一滴地更了解自己的孩子，整體而言，這也是一個進步吧。
不說別的，能坐在電腦前，啪啦啪啦的打下這一段，就已經是三個月前的自己，無法有心情、有時間可以做到的事了。給自己鼓鼓掌，也整理一下寶寶與媽媽最近的發展和隨手記:
– 換尿布時不哭了
– 可以自己躺著、自己跟自己的手腳玩，也許他終於開始理解這是手這是腳?
– 兩手可以合在一起，也會手指抓手指
– 餓的哭聲、與無聊要人抱的哭聲，媽媽終於可以分辨 (真是太少了…才會分這兩種)
– 作息，以他自己的方式來說，是比較有一點規律 (雖然沒事這幾天又有點亂掉了…)
– 喜歡把手放進口中
– 最近兩週口水變多了，喝完奶媽媽胸部下方都是他的口水
– 吐奶吐得頻率變少了，倒是常換成滴口水
– 會笑了，雖然還不是很頻繁，但至少分別對爸爸、媽媽，笑了好幾次
– 媽媽也開始幫他按摩、說故事給他聽，雖然他常在媽媽說故事時打呵欠，但他顯然喜歡按摩，原本肚子好像還餓在哎哎叫的，按幾下他就安靜了，好像偶爾還會等著媽媽下一步做什麼。
– 眼神會去follow移動中的物體，其實這在兩個月健檢時護士就說他會了，只是媽媽還沒發現，這個月感受更明顯，前兩天把他放到小床上，打開床頭的mobile , 他真的是盯著那轉動的老虎啊、猴子啊，一個接一個看，非常可愛，猶記頭一個月把他放在那裡時，他似乎也有follow，但就是沒現在明顯，視力更好了吧，我猜。
– 只是，還是不太常直盯著爸媽看，臉在他前面晃來晃去，他頭也轉來轉去，擺明除了我們的臉以外，其它他什麼都有興趣看(冏)，因此，一旦他乖乖地看爸媽的臉、甚至對我們笑的的時候，簡直有讓人中了樂透的感覺。
– 還是一樣，喜歡望向光亮的地方
– 喝奶的時候，小手喜歡捧著媽媽的胸部(其實可能是在催奶速，摸啊摸的)，不滿意時手一定會舉高高，揮啊揮地「抗議」
………………………
回顧2010，是最近大家都在寫的題目，好像一個集體的作文命題，只因為時間的流逝，一年的終了，總讓人想記錄一些什麼。
雖說時間，本也不是年歲可以真正定義，真的有心，每一天都可以跟跨年夜一樣，回顧並重新出發，如果要用這年與年的終始交界，來代表每個值得回顧與前瞻的一天，那麼，我想向我的2010，說聲謝謝，也謝謝生命中經過的每一天。
2010年初，我選擇做個只上半天班的上班族，感謝我的老闆，給我這樣的彈性，也感謝生命的機緣，讓這樣的安排成為可能，我真心享受這種收入少一些，時間卻多很多的生活，也忍不住想，如果全世界都能同步慢一點，少製造一點，多放鬆一點，生活會不會有另一種風景？
2010年春，一個小生命選擇住進我的肚子裡，在2010年秋，經由我來到這個世界。以往在閱讀雜誌上的人物訪談時，受訪者只要被問到改變生命的關鍵點，常都會回答：孩子的誕生。這看似千篇一律的答案，如今我的體會是如此真實，孩子是生命最大的奇跡，感謝這個小生命，讓我在為人母的各種考驗中，每一天都更認識自己，每一天都不得不面對自己的弱點、自己的耐性、每一天都在體驗生命的神奇，每一天都想為他，有一些進步，成為更好的人，更好的母親。
也要感謝懷孕這個神奇的過程，讓我更了解生命的奧祕。原來，生產跟我想像與理解的完全不同，原來這本該是一件最自然的事，在正常的情況下，不需要任何止痛方式的干預，甚至不見得需要去感覺那個痛，懷孕和生產，其實讓我有機會更了解人體自然，與心靈的作用力，將來有時間，我會好好分享這些體會和過程，也希望能幫助一些曾經跟我一樣，對生產會有所畏懼的朋友。
這一年。這個部落格幾乎完全停頓，不是不想寫也不是沒題材，其實體會多得不得了，但是還真是沒時間力氣寫。懷孕時都把時間拿來睡覺休息、準備生產與新生兒的各式用品，小孩出生後更不用說了，這篇文字其實是一手抱小孩餵奶，另一手用iphone一指神功打出來的，在一個不眠的夜之後。只有繼續期待將來，也許等更上軌道後，可以分享這些體會和點滴。
還要謝謝我的父母親與兄弟姐妹，在我的懷孕、生產、產後，都作我最強而有力的後盾，讓我在異鄉也能坐擁台灣美食與用品，產後兩個月天天桌上有好料，茶來伸手飯來張口的，我知道，我真的很幸福。
最後，也要謝謝我的先生，一直努力支持，幫助我實現各種人生的想望。
這篇年末感言，寫得好像得獎後的致詞一樣（笑），不過，能擁有這麼多生命的獎品，我也真的只能說感謝：感謝這豐收的2010，和生命中的每一天。
祝福所有朋友，新年快樂！
圖片：窗外風景，與滿月的新生命。
上週五和老公一起，去城市公立牙醫檢查牙齒，這是這個城市提供給新手準爸媽的福利之一，目的是提供孕期中的準爸媽，一次免費的牙齒檢查，同時也指導準爸媽，如何照顧新生兒的牙齒。
總共一個小時的「看牙」時間，對我來說，也是一次完全不同的看牙體驗。
最近，芬蘭入秋了，逐漸減少的日照開始變得珍貴，森林開始披上五彩顏色，地上開始出現紅葉，秋日的野生蘑菇開始以「雨後秋菇」的速度不停冒出來，而肚子裡的寶寶，也將在今年的秋末，誕生到這個世界。
從初春到秋末，感受著肚子裡的生命，萌芽、成長、律動，這個生命的進行式，我正在體驗中，這樣的過程一路走來不斷讓我讚歎: 生命真奇妙，感覺此時身心正在孕育的，不只是另一個生命，還是自己生命中，一場奇妙的旅行。
上週末旅行到赫爾辛基，決定來住住蘋果旅館。此蘋果非彼蘋果，與蘋果公司一點關係也沒有，而是一個芬蘭連鎖旅館的名稱: Omena Hotel。而Omena在芬蘭文裡，就是蘋果。
這旅館很有趣，完全沒有人服務，旅客自己上網選旅館、訂房間、付錢，然後就會得到一組密碼，用這組密碼，進旅館大門、上電梯、進房間，既不用check-in，也不用check-out，預訂住宿的那一天下午四點鐘起，密碼開始生效，預訂離開的那一天中午12點，密碼即失效，這樣的旅館住宿體驗，還真是新鮮!
圖片來源: Omena Hotels
昨天早上看報說，赫爾辛基的市立圖書館，下週一(五月三日)起將開始出借民眾電子書閱讀器。赫爾辛基的市立圖書館有四十幾個分館，電子書閱讀器將集中在其中三個圖書館提供租借服務。
報上的資訊是: 其中一個圖書館會提供Cybook Opus，另外兩個則提供Sony E-Book Reader Touch。目前總共有15台可以出借，初期圖書館會先在閱讀器裡，預先裝好無版權限制的書，例如經典文學等，同時會提供資訊指導使用者，自行用載具來下載圖書館原本就有的電子書收藏。
由於我現在不住在赫爾辛基，無法馬上去試借看看，不過之前似乎聽說目前住的小鎮圖書館，也有計畫在今年購入電子書閱讀器，要是真的進了，我一定會衝去借來玩!
這個禮拜起，我開始了50%的工作人生。
50%的意思，就是每天早上去上班，中午吃飽飯後就可以名正言順的回家，一天平均上班時數是: 3.6小時;
50%的意思，也是合約上的薪水總額，實際上會減一半，當然也可以安慰自己: 這樣稅也會少繳一點。
50%的工作時數，是出於我自己的安排。
這幾天，每天中午離開辦公室，高高興興地跟同事們說再見時，同事總會用欽羨的眼光望著我說: 「你的工作時數，實在是太理想了…」「我都開始嫉妒妳了，要是我也能現在下班多好?!」「我們常把上全天班視做理所當然，但是上全天班的結果是，每天下了班後、買菜、處理一些待辦事項、回到家，沒兩下就到了睡覺時間，一天，就這樣過去了! 半天班，看來還真不錯?!」
