從懷孕開始,一種不一樣的芬蘭經驗

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在小兒記事之餘,最近正好想寫幾篇關於在芬蘭育兒的文章,就從兩年前正懷孕時,在芬蘭產檢與待產的經驗寫起吧,用懷孕時幫雜誌寫過的稿子,拿來增添一下成文。最近益發覺得,很多感受,不趕快趁還記得、還有感覺時寫下來,慢慢地,就會逐漸模糊,或是在忙著迎接創造新生活時,不再有力氣與時間去記錄它,所以要把握此時還有想記錄的心情,趕緊寫。

不一樣的產檢重點: 夫妻關係,與身體檢查同等重要

第一次去產檢時,我心想,產檢就是檢查準媽媽的身體吧,沒想到,一個多小時的產檢裡,身體檢查居然不到十分鐘,大部分的時間,護士都在「諮詢」我與先生兩人的飲食與生活習慣、甚至先生的工作狀況,比方是否需要常出差,能否在老婆懷孕期間一路支持陪伴等。好像產檢的第一步,是要先確認準爸媽得到正確的資訊之餘,也能互相支持,準備迎接寶寶。準爸爸甚至還拿到一份屬於他的資訊小冊,教他調適從孕期就開始轉變的夫妻關係。

懷孕月曆,準爸爸也有!

就連免費贈送的「懷孕月曆」,也是一面給準媽媽看,另一面給準爸爸看。給準爸爸看的部分,除了提供每週胎兒發展的資訊外,也適時的幫助準爸爸,了解準媽媽此刻的身心變化。準爸爸的月曆裡還選了不少內容與寶寶相關的芬蘭經典詩歌,用文學的「精神食糧」,讓準爸爸更能參與這個過程,培養迎接寶寶的心情。(不過我要坦白說,我家這隻都沒在看,只有我叫他翻一翻時才會翻一翻,不過我個人覺得,這樣的月曆設計真的很棒!)

懷孕月曆,一面給媽媽,一面給爸爸,圖為給爸爸看的這一面

不一樣的產檢體驗

芬蘭這裡的產檢,不像台灣一樣,每次都會照超音波(這是我聽來的,我沒在台灣產檢過),一般來說,正式的只有兩次,第一次是十二週時,照後頸厚度,第二次是22-25週左右,照胎兒身體結構。而且,護士還說,第二次的超音波比較重要,因為可以看得到胎兒的肢體生長是否正常,若有問題可以提早在生產時準備需要的支持與設備,而第一次的超音波,其實不想照也沒關係,因為所有的檢驗都是機率問題,「照出來後頸過厚,也不見得有問題,照出來一切正常,也不一定就是如此」,雖然大部分的媽媽會選擇照,但據說也是有媽媽選擇不照的喔,所以,沒什麼是「非如何不可」。

其實嚴格來說,還有一次,是大約八週時,去照一下心跳,不過這是第一次產檢同時進行的,真正特別預約時間到醫院做超音波的,就是上面兩次。

大家可能會好奇,如果不從頭到尾定期照超音波,怎麼知道胎兒大小呢? 嘿,在這裡,產檢過程都是由受過專業訓練的護士負責,她們都是「用摸的」,每次產檢就用尺量你的肚子、加上用手摸,來估算胎兒大小,從懷孕到生產,見到醫生的機會也很少,我印象中,只有三次,初、中、後期各一次內診,最後那一次,也同時以手觸預估產道是否有足夠空間讓胎兒通過,之後到醫院,也是助產士幫忙生產,不是醫生,因此,在這裡,懷孕過程中你真的不會想見到醫生更多次,因為不需要見醫生,才表示一切都正常沒問題啊!

而且,這些負責孕婦內診的醫師,據我所知,都是「一般科別」的醫師喔,並不是婦產科醫師,因為他們認為,這樣的基本內診,一般醫師就可以做了,不需要專門的婦產科醫師,所以,當時在我的眼中,還真覺得在台灣從頭到尾都有婦產科醫生(甚至是專門的一位服務),真是一種「奢侈」啊,呵呵!

不過還是一句老話,制度不同民情不同,以這裡的方式來說,我是很樂於從頭到尾都沒見過婦產科醫生的。:)

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(懷孕期間,我家正在冒芽的向日癸)

生男生女? 不告訴你?!

還有,在台灣,照了超音波,告知生男生女,似乎是很正常的事,但這裡就不同了。

據我所知,並不是所有的芬蘭準媽媽,都被順利告知肚子裡的是男是女。有些城市,似乎照例都會說,有些城市,就不見得是如此。

當時懷孕時,同事就提前跟我說了: 「你去照超音波時,助產士不一定會告訴你答案喔!」

啊,為什麼? 「不知道,尤其是這個城市,很多朋友都有這樣的經驗,她們不太樂意說,可能怕說錯。」

「那你呢,你自己的經驗如何?」我問。

「我是等她全部檢查完,才有技巧地問,結果她面露不悅,並且說她不敢保証,但還是有說。」

而有些例子則是問了,對方也不說,所以小孩出生前他們也不知道是男是女。

因此,我自己去照第二次的超音波時,也已經抱著知不知道都無所謂的心態,反正重點是小孩健康就好。沒想到,檢查到最後,助產士居然主動問我:

「你想不想看兩腿中間? 」

我以為我聽錯了,結果老公在旁邊重覆一次,「當然好啊!」我說。

結果超音波一聚焦,不用助產士解釋,我也知道看到什麼了,哈,助產士很可愛,還問我:

「你知道那是什麼嗎?」「知道!」因為真的太明顯了,真的什麼都不用告訴我,我已經知道了,呵!

不過這個經驗也讓我學到一件事: 真的不是什麼事就一定如何的,同事們說得信誓旦旦並列舉各種前人經驗,讓我當時一直在想要怎麼開口問比較好,結果我碰到的卻是一個主動要告訴我的超級親切和善助產士,還很尊重人,先問我想不想知道,天下事果然沒有絕對的吧! 所以任何事,懷孕也好生產也好育兒也好,都不用看別人的經驗來自己嚇自己:)

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在所有對準媽媽和胎兒的措施中,我覺得最棒的,就是芬蘭的世界創舉「媽媽盒」。

應有盡有的芬蘭媽媽盒

每個芬蘭準媽媽,在孕中期過後,都可以向政府免費申請一份「媽媽盒」,裡頭包括初生嬰兒需要的各種衣物、睡袋、床單、溫度計、指甲剪等實用品,甚至還有小玩具和童謠詩歌遊戲書,鼓勵爸媽和初生嬰兒互動。重達九公斤的媽媽盒,在嬰兒用品之外,居然還附上保險套與潤滑劑、和夫妻產後關係輔導手冊,看來芬蘭人針對整個家庭產後需要的設想,還真是全面啊!

媽媽包裡,有很多各式各樣的實用小衣服

還記得媽媽盒搬回家那天,我好興奮,著實把所有的衣服都拿出來,一張張照相留念,想像著腹中的胎兒,將來穿上這些衣服的樣子,還記得跟老公兩個,在那裡洗衣服、折衣服、晾衣服,我是邊做邊讚歎: 「好小的衣服啊,小寶寶原來是這麼的小!」老公則是邊晾衣服邊說:  「好大的一份工作啊,這麼多衣服要晾好久!」哈哈哈!

媽媽包裡的嬰兒衣服,大都是60cm上下,讓大部分的寶寶,都有機會穿到,也有幾件是70cm的,我家這隻,真的穿了很久! 當時一位與我同時懷孕的同事,收到媽媽包後跟我說: 「有些衣服顏色不好看」,說真的,我一點也不覺得哩,我倒覺得一些中性的色彩還不錯,不知道是審美觀的不同,還是看事情的角度問題,光是收到一大箱實用的衣服,就很讓人開心了啊!

而芬蘭媽媽包的內容,每年都會根據媽媽們的回饋,做一些小的更動,像去年和今年拿到的,據說盒子上還會有家庭族譜樹喔,不但漂亮,也讓人覺得,可以珍藏了!

初生小嬰兒,正好睡媽媽包紙箱!

而這盒子,也很有意思,說它可以珍藏,還不是說假的,我婆婆當年領的媽媽盒,到現在都留著,裡頭裝著孩子小時候畫的東西和照片,而這「媽媽盒」的紙箱,將用品取出後,長70、寬40、高27公分的箱子,可以變成初生嬰兒的小床。一盒多用的設計,雖然很符合北歐設計注重實用性的精神,但沒看過嬰兒睡盒子的我,還是忍不住詢問朋友,「紙箱」真的可以當床嗎?結論是不但可以,還很好用:「前三個月,在家裡走到哪,紙箱就可以搬到哪,而且初生嬰兒睡覺空間小一點,更有安全感!」朋友這麼告訴我。

後來,我真的在小孩前三個月時,把它當成小床用,我們其實也有買小床,所以很方便,直接把紙盒放在小床上,小孩再放進去,然後如果媽媽人要去廚房或客廳,也可以真的走到哪搬到哪,很好用!

變身初生嬰兒小床的媽媽包紙箱

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*3m5d大的我兒子,放在媽媽盒裡的樣子,他躺的棉被也是媽媽盒裡附的,身上穿的衣服也是。

這一陣子,我益發覺得,在芬蘭養小孩,是一件很幸福的事,而追溯這幸福感,就從媽媽盒開始,從領到它的那一刻,就讓人更加充滿期待,此外,感覺上,無論是產前還是產後,在芬蘭人的心目中,迎接寶寶最重要的基石,是準爸媽的身心健康與夫妻關係,這一點,也讓生兒育女這件事,在例行的產檢之餘,有了一份更全面的感覺,而童謠閱讀與遊戲,也真的可以從零歲開始,媽媽包裡附的童謠手冊,小時候我先生不常念給孩子聽,倒是過去幾個月來,大概小孩自己跑去把書挑來看,他就也開始念給他聽並且跟他玩,結果我家小子,都一歲多的小孩了,一樣愛得不得了,可見這媽媽盒的用品多實用!

就再看幾張照片吧!

媽媽包裡,也附上讓爸媽與初生嬰兒互動的童謠詩歌遊戲書與小玩具

給初生嬰兒的小韻文書和固齒器

今年新的媽媽包特別強調環保,附了好幾件可重覆使用的尿布

媽媽盒越來越重視環保,現在都會附上布尿布

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給寶寶的小衣服小手套

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其它用品

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Comments

It is very impressive!! My kids were born in the U.S. and we got a lot of commercial samples that were not always practical, but this is so thoughtful and sweet. Thank you for sharing!

媽媽盒的提供,令人覺得窩心。芬蘭,真是個友善孕婦的國度。

妳總是正面地看待週遭變化,無形中也造就了必須生活在那裡的生活禪學 :)

小孩來日看到妳在把屎,把尿,餵奶之餘,還能娓娓道來林林種種的育兒記事,或許能體會老媽子的囉哩囉嗦原來是與生俱來的 :p

好好奇,媽媽盒的芬蘭文是甚麼?瑞典也有媽媽盒嗎?

文中用隻來形容BB?

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