Archive for March, 2010

我的50%工作人生

這個禮拜起,我開始了50%的工作人生。 50%的意思,就是每天早上去上班,中午吃飽飯後就可以名正言順的回家,一天平均上班時數是: 3.6小時; 50%的意思,也是合約上的薪水總額,實際上會減一半,當然也可以安慰自己: 這樣稅也會少繳一點。 50%的工作時數,是出於我自己的安排。 這幾天,每天中午離開辦公室,高高興興地跟同事們說再見時,同事總會用欽羨的眼光望著我說:  「你的工作時數,實在是太理想了…」「我都開始嫉妒妳了,要是我也能現在下班多好?!」「我們常把上全天班視做理所當然,但是上全天班的結果是,每天下了班後、買菜、處理一些待辦事項、回到家,沒兩下就到了睡覺時間,一天,就這樣過去了! 半天班,看來還真不錯?!」


閱讀筆記: 中醫、經絡、養生類書籍 (一)

這兩三年來,中醫的知識似乎越來越平易近人,也越來越受到大家的重視,坊間開始看到許多寫給一般民眾的經絡養生書籍,而我自己在閱讀數本之後,也深刻體會到,中醫與養生類的書,其實真的不該是「到了某個年紀」才開始關注的題材,如果年輕的朋友能早有機會接觸,收穫更是無窮,像我自己現在看,就會忍不住覺得: 假如早十年讓我讀到這些書該有多好,哪怕只讀一本也好! 因為中醫的學問,與其說只是教人如何治病,更像是教人如何順應四時自然,平衡生活,越探究,越覺得學問大。 這幾個月來,我也看了不少中醫、經絡、養生類書籍,正好前幾天有朋友在噗浪上問我,有哪些不錯的此類書籍可以推薦,最近也常與幾個老友在網路上討論起養生之道,我想,與其分別寫信分享回覆,不如乾脆寫一篇盡可能簡短的閱讀筆記,分享給所有對這個主題有興趣的朋友,大家還可以互相推薦好書,交換心得哩! 為了不讓文章過長,也不讓自己寫得過累,就來分篇寫吧,這一篇先介紹六、七本,反正這類書籍我還會繼續讀下去,將來可以持續跟大家分享一些想法與心得。 先寫在前面: 我只是對中醫與經絡有興趣的一般讀者,所以我的閱讀心得與推薦書籍,也僅供參考。 以下是我這幾個月來看過的好書之Part 1: