Archive for January, 2011

將滿三個月的雜記: 寶寶長大了,媽媽也是

寶寶就快滿三個月了,時間過得真快,剛帶回家時他好小一隻,現在,芬蘭的媽媽盒再撐不久就塞不下他了,真的就跟朋友之前說的一樣,媽媽盒,用三個月差不多。 寶寶在長大,媽媽也是。 * 尿布台上的小子 還記得我們剛帶他回家的那一天,他連續睡了五小時,等著他四小時自動醒來的爸媽,就可以因此緊張到打電話回醫院問怎麼辦! 還有一回,爸爸出門買東西,寶寶一哭,媽媽我抱著他緊張地打電話,叫爸爸快回家…現在回想起來,真的很好玩。如今,寶寶的哭不再如此讓人緊張(雖然有時候多少會不安或不舒服),睡眠更不用說了,現在我還真希望他可以一睡五小時! 也還記得自己在坐月子的頭一個月,其實是有些blue的,因為種種因素,一開始餵奶就很不順,對自己做為一個媽咪的信心也降到最低點,甚至還會因為小孩不乖乖喝奶而生氣或沒耐心。到了第二個月,開始慢慢較順了,而現在第三個月,雖然仍不完美,至少自己心情上的調適與生活上的步調,似乎慢慢更能掌握。 原本很擔心,家人來幫忙坐月子兩個月回台後,老公又每週出差不在家,自己一個人該如何帶孩子。然而過去這兩週來,媽媽我慢慢開始學著自己照顧寶寶,的確一個人帶他總是辛苦了些,卻也似乎沒有想像中的難,至少不是不可能,而孩子也很有趣,跟媽媽似乎真的會越相處越有默契,他總是會很剛好的在我吃飯的時候決定小睡一下,在我吃飽、有力氣餵他時才剛剛好的醒來… 我也很高興的發現,坐月子期間無時無刻都有人抱著哄著的孩子,其實是可以自己躺下來,自己娛樂自己的,只要他當時不太餓,至少十五二十分鐘不是太大問題,於是那二十分鐘的時間,就足以讓我先去吃點東西、做點事。而剛回家時,每逢換尿布必大哭的寶寶,這一個月來也突然不再哭鬧,可以乖乖躺在尿布台上東看西看,也讓我們更能好整以暇的邊換尿布邊跟他玩。 他也開始喜歡吃手,會把小拳頭放進口中,也許,這正是自我安撫的學習開始? 前兩個禮拜,我甚至覺得他的自然作息,慢慢有了一些規律,早上吃飽可以撐久一點,不再完全無法停止地要奶,偶爾也會小睡一下,下午通常會再睡久一點,晚上雖然跟我們一樣晚睡,但夜間睡眠至少有一定的規律,幾乎都會先睡個四小時,在三、四點或四、五點時起來要奶,然後再睡,到八點多再起來吃早奶,這樣的規律對媽媽我來說,是可以接受的,算一算,我一晚還可以睡到六、七個小時耶,不太差了,雖然中間要起來餵奶,卻也很神奇地,起床後就不覺得累,也許正如親密育兒法的作者所言,媽媽與寶寶之間,會自動調整彼此醒來的時間,也許是荷爾蒙,也許是其它的原因,但這樣的協調配合,其實會讓夜半起來的媽媽,白天並不會那麼累,這一點我倒是親身體會到。我常在他醒來的前幾秒自動醒來,而三個月來從未一覺到天亮的自己,精神大部分時候仍然不錯,自己都覺得很神奇,也許是已經(不得不)適應這樣的夜間作息,也許真的是母嬰同床共眠的結果? 不過,最近這一個禮拜來,他的夜間睡眠開始變短,先睡三小時,然後就每兩小時就醒一次,原因不明,倒是又成了媽媽的新挑戰,然而他雖然睡得不多,精神卻也不差,常常我醒來時發現,他已經自顧自地對著空氣比手劃腳好一會,看到媽媽起床才開始哇哇哇說要喝奶,只能說,大概孩子都是一個階段一個階段的吧…作息是,發展也是,做人家的媽,一直就是一種耐心的磨練和人生的操鍊。 至少媽媽我呢,育兒的心情也似乎比之前更放輕鬆了些,僅管偶爾仍然有些焦慮,不知如何改善他的吃睡routine,也會擔心將來他是否會不願意自己入睡、或自己睡小床,不過撇開這些為人父母都難免有的挑戰與煩惱不提,其實,一切倒也還好。望著懷中甜蜜可人的小寶寶,沒有什麼是不能拋諸腦後的。 我也開始體會到,育兒,真的沒有一定的標準與道理。 懷孕時,我看了Tracy Hogg的書,對她的中庸育兒法很是贊同,也翻了翻親密育兒法-the baby book,同樣覺得很有道理,百歲醫生的書我沒有,但之前在親人家裡看到時,雖然不是最贊同,也覺得,真要實施,我一定也做得到,而最近又發現英國的Gina Ford育兒法,也頗得我心,或說正好適合我最近想調節嬰兒作息的需要,總而言之,不論是哪一種育兒法,看歸看想歸想,真正碰到自己的寶寶,完全是另外一回事。孕期看過的書,小孩生下來後,說實在的我什麼也不記得,還真的是要自己養兒的同時邊養邊摸索兩三個月後,重翻這樣的書,才會比較有感覺。 而有孩子的每一天,真的就是有good days和bad days,前幾天也許才充滿希望地發現一切都漸上軌道,後幾天突然又會出現新的pattern讓人覺得很苦惱很挫折,前兩天才希望有個天才保姆來家裡幫我先帶好孩子再還給我,這兩天又覺得蠻好的啊,一定會越來越順…起起伏伏的每一天,原也是養兒的寫照,於是就只有不斷地從生活中,找尋一些正面的進步來鼓勵自己,做得不夠好,但總有些做對的地方。 而最近,也終於開始找玩具給寶寶玩,開始在餵奶與養兒的各種挑戰中,慢慢找到某種心理上的平衡,開始更有能力,一點一滴地更了解自己的孩子,整體而言,這也是一個進步吧。 不說別的,能坐在電腦前,啪啦啪啦的打下這一段,就已經是三個月前的自己,無法有心情、有時間可以做到的事了。給自己鼓鼓掌,也整理一下寶寶與媽媽最近的發展和隨手記: – 換尿布時不哭了 – 可以自己躺著、自己跟自己的手腳玩,也許他終於開始理解這是手這是腳? – 兩手可以合在一起,也會手指抓手指 – 餓的哭聲、與無聊要人抱的哭聲,媽媽終於可以分辨 (真是太少了…才會分這兩種) – 作息,以他自己的方式來說,是比較有一點規律 (雖然沒事這幾天又有點亂掉了…) – 喜歡把手放進口中 – 最近兩週口水變多了,喝完奶媽媽胸部下方都是他的口水 – 吐奶吐得頻率變少了,倒是常換成滴口水 – 會笑了,雖然還不是很頻繁,但至少分別對爸爸、媽媽,笑了好幾次 – 媽媽也開始幫他按摩、說故事給他聽,雖然他常在媽媽說故事時打呵欠,但他顯然喜歡按摩,原本肚子好像還餓在哎哎叫的,按幾下他就安靜了,好像偶爾還會等著媽媽下一步做什麼。 – 眼神會去follow移動中的物體,其實這在兩個月健檢時護士就說他會了,只是媽媽還沒發現,這個月感受更明顯,前兩天把他放到小床上,打開床頭的mobile , 他真的是盯著那轉動的老虎啊、猴子啊,一個接一個看,非常可愛,猶記頭一個月把他放在那裡時,他似乎也有follow,但就是沒現在明顯,視力更好了吧,我猜。 – 只是,還是不太常直盯著爸媽看,臉在他前面晃來晃去,他頭也轉來轉去,擺明除了我們的臉以外,其它他什麼都有興趣看(冏),因此,一旦他乖乖地看爸媽的臉、甚至對我們笑的的時候,簡直有讓人中了樂透的感覺。 – 還是一樣,喜歡望向光亮的地方 – 喝奶的時候,小手喜歡捧著媽媽的胸部(其實可能是在催奶速,摸啊摸的),不滿意時手一定會舉高高,揮啊揮地「抗議」 [...]