如果有這麼一種服務,從你日常生活的買菜記錄中,幫你具體計算出: 你的維他命D攝取量少於標準80%,肉的攝取量多於標準30%,維他命C攝取量剛剛好,魚還可以再多吃點…讓你在下次購買食材時,可以具體參考這些數值來調整飲食均衡,而且服務免費,什麼也不用做就可隨時查詢分析結果,你會不會有興趣使用?
這樣的聰明服務,在芬蘭已經推出一年半左右,不過一直到上個月起才正式以「完全免費」的方式,向大眾推廣。這兩週來,我和老公兩人用得不亦樂乎,簡直覺得「如獲至寶」,因為我們一直想把飲食調整得更均衡健康,僅管知道大原則,卻不知道到底有沒有缺什麼維生素礦物質,現在有了這套系統,自動幫我們分析從特定超市中買回來的食品,我們只要上網查看,所有的購買記錄與營養攝取比例,就一目瞭然!





